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我是《涛志苑》签约作者:藩利娜~希望我的文字能对你带来帮助。
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疫情期间怎么跑步(疫情期间能跑步锻炼吗)
感染新冠后该如何进行体育活动和锻炼?新型冠状病毒感染呈阳性一般可以锻炼,但是锻炼一定要遵循适度原则,并且要选择低强度、短时间的有氧运动,如散步、慢跑等。新型冠状病毒感染呈阳性表明患者目前出现明显不适症状,如咽干、咽痛、低热等,通常建议以卧床休息为主,但若症状